Copy of Gribouiller pour lâcher-prise
4 semaines pour plonger au cœur de tes émotions et te libérer par le trait et la couleur
Introduction (à lire absolument)
Matériel
1. Introduction et matériel
2. Trait et motifs Zentangle
3. Point de départ
4. Choix d'un motif
5. Question obligatoire
6. Inviter une seconde émotion par la couleur
7. Relief
8. Explorations
9. Bonus : Session live d'introduction à la méthode Zentangle
1. Introduction et matériel
2. La couleur pour commencer
3. Inviter une nouvelle émotion
4. Le mandala pour accompagner la couleur
5. Ajouts et finitions
6. Explorations
1. Introduction
2. Délimiter les espaces
3. L'émotion dominante
4. Émotions secondaires
5. Autres émotions
6. Couleur et finitions
1. Introduction
2. Matériel
3. Sortir de son carnet
4. Un peu de technique
5. Quelles émotions exprimer sur un grand support ?
6. Infos supplémentaires et récapitulatif
Session live d'expression créative
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Cet atelier m’a permis un véritable lâcher-prise. Les règles étaient en second plan.
Cet atelier m’a permis un véritable lâcher-prise. Les règles étaient en second plan.
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